Google Fit — это сервис для отслеживания физической активности, который работает через аккаунт Google и доступен на всех устройствах: на смартфоне, ПК, смарт-часах. Давайте рассмотрим, как использовать это приложение на смартфоне.
Настройка Google Fit
Для начала вам нужно установить приложение Google Fit на смартфон и зайти в свой аккаунт Google, или сперва создать новый.
Хронология вашей активности будет синхронизироваться на всех ваших устройствах через один аккаунт.
После авторизации нужно зайти в настройки и ввести свои личные характеристики для того, чтобы сервис мог правильно рассчитывать тренировки, затраты калорий и так далее. Единицы измерения можно изменить с футов и фунтов на привычные сантиметры и килограммы.
Далее нужно разрешить приложению отслеживать активность и дать доступ к геоданным. Для этого прокрутите меню настроек ниже, включите отслеживание активности и выберите настройки определения местоположения.
Приложение Google Fit — постановка целей
Приложение считает такие показатели:
- Время активных движений
- Пройденное расстояние
- Потраченные калории
- Количество шагов
Сразу будет выбрана стандартная ежедневная цель — 10000 шагов. Вы можете установить собственную цель так:
- Нажмите на кнопку в виде трёх точек возле текущей цели
- Выберите «Изменить цель»
- Нажмите на подходящий вариант или выберите свой, нажав на три точки
- Нажмите «Сохранить»
Тренировки с Google Fit
Google Fit может учитывать данные всех ваших тренировок для дальнейшего отображения в вашей хронологии и расчёта калорий. Для начала тренировки сделайте так:
- Нажмите на значок с плюсом в правом нижнем углу
- «Начать тренировку»
- Выберите вид активности
- Нажмите «Начать»
После обратного отсчёта начнётся запись тренировки, на экране вы увидите все необходимые данные.
Подключить приложения к Google Fit
Вы можете подключить сторонние спортивные приложения к Google Fit и отслеживать общую хронологию ваших достижений. Для этого нажмите «Открыть список приложений» и выберите подходящее под ваши тренировки приложение. В дальнейшем списком подключённых приложений можно управлять в настройках.
А вы фиксируете свои достижения с помощью приложений? Напишите в комментариях какие приложения предпочитаете вы!
Как начать работать
В инструкции всё описано
Будет ли работать без интернета
Да, только войти в аккаунт желательно с интернетом
Работает ли Гугл фит без интернета
Да, он должен работать без подключения к интернету